LA DINAMICA DEL CORPO IN ARIA

WORKSHOP DI TECNICA AEREA SU CORDA E TESSUTO:

la dinamica del corpo in aria

Livello intermedio-avanzato

A cura di Marta Finazzi

Il workshop prevede:

– un intenso riscaldamento specifico a terra;

– ricaldamento in aria, con salite e discese specifiche per entrare in calore e sviluppare forza e resistenza;

– esercizi a terra di coordinazione e studio delle direzioni, propedeutici al lavoro dinamico in aria;

– studio delle oscillazioni frontali e laterali, dalla piccola oscillazione alla plancia alla ricerca del punto di sospensione;

– studio degli “otto”, oscillazioni in rotazione, che permettono di raggiungere una buona sospensione e possono essere usati per montare in modo dinamico figure e cadute;

– cambi di lato dinamici, sia sull’asse orizzontale che sull’asse verticale;

– arrotolamenti in salita dinamici, dalla chiave di ventre e dalla forbice;

– studio di piccole sequenze che utilizzano le tecniche apprese, cercando di dare respiro e ampiezza a ogni movimento.

Per partecipare al workshop è necessario almeno un anno di esperienza in acrobatica aerea su corda o tessuto.

Marta dal 2011 è insegnante di discipline aeree.

Il metodo di lavoro che propone utilizza gli attrezzi aerei in modo organico, e si concentra su baricentro, leve, uso del peso e dinamica per limitare lo sforzo e rendere il corpo in aria leggero.

Un approccio non convenzionale, una tecnica che è valida per tutti gli attrezzi: come incontrare la propria comodità in aria; come cercare l’assenza di fatica, usando oscillazioni e leve; come allontanarsi dagli schemi aerei, uscendo dalla concezione di “figure” e cercando invece un’integrità di movimento.

Workshop il 30 giugno e 01 luglio

di 8 ore –  4 ore al giorno dalle 16:00 alle 20:00, presso Spazio Gioconda – Galatina (Lecce).

Iscrizioni max 15 persone da effettuare entro il 20/06/22.

Costo € 150,00 cad. (compresa assicurazione, tessera associativa) 50% da versare all’iscrizione.

Info e prenotazioni: tel. 328.7794620